Дмитрий

Танцы — хобби для активных людей

Танцы — хобби для активных людей

У каждого человека есть те или иные увлечения, доставляющие ему удовольствие. И если уделять своим интересам достаточно времени, то они могут стать настоящим хобби. Одним из таких увлекательных и полезных занятий является занятие танцами. Танцами чаще увлечены девушки и женщины, но и среди мужчин найдутся любители активно и интересно проводить время под зажигательную музыку. Существует множество специализированных танцевальных школ, включающих группы людей с разной танцевальной подготовкой.

Подробнее
кизомба

5 интересных фактов о Кизомбе

Кизомба – популярный танец, спрос на который растет с каждым днем. Многие задаются вопросом о том, чем вызван такой интерес к чувственным и тонким движениям, которые позволяют полностью передать настроение и чувства.

Адаптация африканского танца

Кизомба – это ангольский танец, известный на родине как пасада, что означает «вечеринка». Первоначально танец исполнялся партнерами на расстоянии; основанный в Африке, данный стиль движений переместился сначала в Португалию, а потом и во Францию. С течением времени менялся не только стиль исполнения движений, но и сама музыка: сембу стали смешивать с зуком, иногда разбавляя звуки гетто-зуком. Не обошлось и без влияния электроники: в 70-х мелодии становились медленнее, а кизомба приобретала все большую чувственность. Постепенно даже европейцы, которые не привыкли к получению знаний от чернокожих, увлеклись данным направлением и стали все чаще организовывать международные фестивали.

Кизомба – африканское танго

Сначала появления танцевального направления кизомбу исполняли только мужчины, соревнуясь в мастерстве между собой. Сходство кизомбы с танго заключается в ряде одинаковых характеристик, к которым относятся:

  • Чувственность движений и музыкальных композиций.
  • Верхняя часть тела полностью изолирован от движений ног.
  • В танце нет повторяющихся базовых элементов. Как правило, это комбинация разных движений, которые совершаются независимо от количества счетов.

Однако, там, где в танго необходимо держать рамку и линии, кизомба делает упор на мягкие колени и более круглые движения.

Подробнее

Преимущества занятий танцами

Чтобы жизнь была более интересной, мы постоянно придумываем себе новые увлечения, пытаемся сделать досуг более разнообразным. А если он еще и будет приносить пользу, то вообще замечательно. У танцев огромное количество разных преимуществ, и в этой статье указаны самые веские причины, почему стоит заняться танцами.

Причина № 1 – избавление от лишнего веса и улучшение здоровья. Всем известно, что когда человек танцует, многие мышцы его тела находятся в напряжении, следовательно, укрепляются и становятся сильнее, да и тонус организма также повышается. И это действительно полезно, ведь крепкие, натренированные суставы и мышцы куда сложнее повредить или растянуть. Также у занятий танцами есть еще одно важное, особенно для женщин, преимущество – снижение веса и избавление от целлюлита. Также состояние сердечно-сосудистой системы становится лучше.

Причина № 2 – красивая осанка. Если вы будете регулярно «держать спину», когда танцуете, то ровная осанка войдет в привычку, и вы не будете горбиться в обычной жизни, что, конечно, большой плюс. Люди с красивой ровной осанкой выглядят гораздо более привлекательней и производят приятное впечатление.

Причина № 3 – легкая походка. Плавная, легкая, красивая походка танцора притягивает взгляд еще издалека, ей хочется подражать. Такая походка вырабатывается автоматически при регулярных занятиях танцами, так что вы без труда сможете ей научиться.

Причина № 4 – новые интересные знакомства. На танцах вы с легкостью сможете найти себе друзей по интересам, ведь занятие общим делом, как ничто, сближает людей. Вы сможете общаться с ними не только на тренировках, но и встречаться в неформальной обстановке. Кстати, вполне возможно зарождение чувств между партнерами по танцам, так что не пропустите своего принца.

Причина № 5 – уверенность в себе. Занимаясь танцами, вы наверняка раскрепоститесь, почувствуете себя легко, сможете освободиться от психологических барьеров и нежелательных комплексов. Ведь все танцоры априори уверенные в себе люди.

Причина № 6 – развитие музыкальности. При занятиях танцами у вас развивается чувство ритма, вы сможете лучше разбираться в музыке, сможете почувствовать мелодию, раствориться в ней.

Подробнее
Польза танцев для детей

Польза танцев для детей

Ребенок, занимающийся танцами, отличается не только пластичностью, умением красиво двигаться, но и здоровьем.

Отдавать ребенка на танцы нужно примерно с 4-7 лет, так как детская гибкость с возрастом быстро утрачивается: занятия будут даваться сложнее.

Детские танцы полезны для гармоничного развития тела и укрепления здоровья. Благодаря им улучшается работа всех систем организма, ребенок приобретает грациозность, ловкость, красивую осанку, выносливость, чувство ритма и множество других полезных качеств.

Занятия танцами неоценимы и для психического здоровья: помогают развить интеллектуальные способности, являются источником позитивных эмоций и хорошего настроения. Выработанные в процессе занятий дисциплинированность, умение работать в коллективе и ответственность помогают обрести успехи в учебе и в общении.

Особенно полезно посещать танцевальные кружки скромным и застенчивым детям, так как занятия в лучшей степени раскрепощают и снимают психологические барьеры, развивают чувство уверенности в себе. А деткам, которым нравится быть в центре внимания, выступления в ярких костюмах доставят удовольствие.

Психологами выявлена еще одна приятная закономерность: дети, занимающиеся танцами, в большей степени приобщаются к искусству, вырабатывают в себе вкус в музыке, в одежде, литературе и т.д.

Как правило, танцевальные кружки есть во всех школах и детских садах, однако на сегодняшний день существует множество секций, куда можно отдать ребенка для занятий. Если нет желания заниматься бальными танцами, то возможно, заинтересуют современные танцевальные направления: хип-хоп, тектоник и т.д.

Танцы – наименее травматичный вид спорта, а значит, наилучший способ всесторонне развить ребенка без опасений за его здоровье.

Подробнее
польза танцев

Польза танцев

Укрепить здоровье, откорректировать фигуру можно не только изнуряющими спортивными тренировками. Замечательным помощником в таком процессе являются и занятия танцами. Вальсы, танго, самбо, бачата, кизомба и или хип-хоп, любой из них может подарить большую пользу организму независимо от возраста.

Чем полезны танцы? Занятия танцами очень понравятся вашему сердцу. По утверждению ученых они являются достойной альтернативой спортивным тренировкам, которые проводятся в среднем темпе. Укрепляется сердечная мышца, улучшается кровообращение, нормализуется давление, что предупреждает возникновение ишемической болезни, инфарктов, инсультов, помогает работе другим органам.

Регулярные занятия танцами позволяют укрепить мышцы и развить гибкость позвоночника. Это помогает исправить осанку, принести изящества в движения, что делает королевой каждую женщину.

На занятиях танцами теряется много калорий. Это обязательно приведет к потере лишнего веса, что обеспечит правильную коррекцию фигуры, а восточные танцы живота помогают даже справиться с целлюлитом. Достаточно одного месяца, чтобы увидеть положительные результаты.

Танцы незаменимы для поднятия настроения. Повышенная активность мозгового кровообращения гарантирует выработку гормонов удовольствия и радости. Кроме того, в ритмичных танцевальных движениях можно избавиться от отрицательных эмоций. Поэтому после таких занятий замечательно себя чувствуют даже те, кто находился в депрессивном состоянии.

Не менее важны танцевальные уроки и для тех, кто является по природе слишком скромным человеком, испытывает неудобство в знакомствах, общении. Занятия помогут найти новых друзей, которых сплачивают общие интересы. Запишитесь на индивидуальные занятия танцами прямо сейчас и получите скидку 50% на первое посещение!

Подробнее

Индивидуальные уроки бачаты

Как разнообразить досуг и с пользой провести время? Индивидуальные уроки современных танцев – это возможность познакомиться с новым видом досуга, провести время с пользой для здоровья и получить массу положительных эмоций от танца.

Бачата – это танец страсти и нежности. На индивидуальном занятии по бачате мы поработаем над пластикой, научимся чувствовать ритм, а также уделим внимание технике выполнения базовых элементов. Мы изучим сольные связки и немного элементов танцев в паре под красивую зажигательную музыку.

Индивидуальный урок бачаты подойдет для вас, если:
– вы никогда не занимались танцами и не представляете, что происходит на занятиях;
– имеете базовые представления о современных стилях танца, но хотите улучшить свои знания;
– занимаетесь танцами профессионально и планируете посмотреть на хореографию с нового ракурса.

Мы гарантируем, что после индивидуального занятия по бачате в нашей школе танцев вы начнете танцевать, даже если раньше не могли связать пару простых движений. Мы покажем, что в движении в такт музыки нет ничего сложного, если правильно настроиться и соблюдать несколько простых приемов. Запишитесь на индивидуальные занятия бачаты прямо сейчас и получите скидку 50% на первое посещение!

Подробнее

Индивидуальные уроки сальсы

Сальса — это один из самых популярных клубных латиноамериканских танцев во всем мире на сегодняшний день. Это энергичный, зажигательный и в то же время очень чувственный и волнующий танец, получивший свое название от «короля мамбо» Тито Пуэнте.

Танцевать сальсу — одно удовольствие, ведь она включает в себя сразу несколько стилей и танцевальных направлений. К ним относятся: кубинское мамбо, ча-ча-ча, сон, болеро и латиноамериканский джаз. Такое слияние направлений дает огромную свободу грациозным и чувственным движениям танцоров, поэтому наблюдая за их танцами, невозможно оторвать взгляд.

В основе движений сальсы лежит три шага на четыре счета «быстро-медленно». Последний шаг обычно отводится на перенос веса, выброс ноги или удара и паузы. Если вы хотите научиться правильно танцевать сальсу, приходите на уроки в танцевальную школу «Dance Liker» и окунитесь в расслабляющую атмосферу танца. Мы научим вас двигаться под музыку, покажем основные шаги и танцевальные элементы. На наших уроках вы научитесь не просто слушать музыку, но и чувствовать ее каждой клеточкой тела. Всего через несколько уроков ваше тело уже будет самостоятельно реагировать на изменения ритма и характера музыки и отображать ее в танце. Научиться танцевать латиноамериканские танцы очень просто, а уроки с хорошим преподавателем принесут вам удовольствие и мощный заряд позитивной энергии. И конечно же, всего после нескольких занятий вы сможете смело танцевать в клубе и покорять сердца.

У нас вы можете найти множество полезных танцевальных уроков как онлайн, так и оффлайн. Помимо этого, мы проводим индивидуальные уроки сальсы, на которым подробно объясняем и показываем танцевальные движения. Также в личном кабинете на нашем сайте вы сможете посмотреть обучающее видео танца сальса в паре. Запишитесь на индивидуальные занятия сальсы прямо сейчас и получите скидку 50% на первое занятие!

Подробнее

Онлайн уроки танцев

На сегодняшний день танцы очень популярны как среди старшего, так и среди младшего поколения. Танцует весь мир, начиная от малышей, и заканчивая людьми в возрасте, ведь для занятия танцами нет никаких преград.

Танцы оказывают положительное влияние не только на эмоциональное состояние танцующего, но и на его организм в целом. Благодаря постоянным тренировкам вы обретете подтянутое и гибкое тело, идеальную осанку, легкую походку, а также укрепите сердечно-сосудистую систему.

Если вы хотите научиться красиво двигаться под музыку, но у вас нет возможности посещать уроки в школе танцев, то вы можете посмотреть онлайн уроки танцев для начинающих дома. На видео уроках танцев онлайн преподаватели школы танцев «Dance Liker» подробно расскажут и покажут все тонкости и нюансы танцевального мастерства, а вы без труда сможете их самостоятельно освоить.

Обучение танцам по онлайн урокам дома сегодня набирает все большую популярность, так как это значительно экономит время. Вам не нужно никуда ехать, достаточно просто посмотреть онлайн видео уроки танцев, а после хорошо заучить и отрепетировать движения. Получите доступ к онлайн урокам латиноамериканских танцев для начинающих прямо сейчас и начните покорять танцполы грациозными движениями уже завтра.

Подробнее

Уроки латиноамериканских танцев

Латиноамериканские танцы — это чарующая смесь чувственности и раскованности, которые воплощаются в дерзких и волнующих движениях партнеров. Они соединяют в себе сразу несколько культур: африканскую, индийскую и испанскую. Это дает возможность партнерам раскрепоститься почувствовать свою сексуальность и энергию.

Зарождение латиноамериканских танцев началось еще в середине XIX века на Кубе. Именно там латина приобрела ту самую эмоциональность, которой она стала всем известна. Смелость и дерзость в латиноамериканских танцах возникла благодаря восстанию гаитянских рабов на острове, а романтичность и грацию в танец привнесли французские и испанские эмигранты.

В начале XX века латина стала очень популярна на территории США и на территории Европы. Дерзкие, раскованные и в то же время романтичные и чувственные латиноамериканские танцы в начале своего зарождения воспринимались по-разному. Кто-то считал их проявлением греховности и разврата, а кто-то, наоборот, видел в них выражение себя и своего внутреннего мира. Но, благодаря смелости и дерзости мужчин и женщин, латиноамериканские танцы прочно вошли в нашу жизнь и до сих пор пользуются огромной популярностью по всему миру.

Если вы хотите научиться красиво танцевать, чувствовать ритм и раскрепощаться в танце – посетите уроки латиноамериканских танцев для начинающих в школе танцев «Dance Liker». Мы с радостью научим вас грациозно и чувственно двигаться под музыку не зависимо от вашего возраста, роста или телосложения.

Нет времени или возможности посещать оффлайн занятия? Не беспокойтесь, школа танцев «Dance Liker» позаботилась об этом и знает как вам помочь! Специально для вас мы разработали онлайн уроки латиноамериканских танцев для начинающих, с помощью которых вы сможете самостоятельно освоить эти чувственные кубинские движения. Каждый видео урок латиноамериканских танцев состоит из двух частей: теоретической, на которой мы расскажем и покажем вам базовые шаги и элементы, и практической. Запишитесь на онлайн уроки латиноамериканских танцев в нашу школу и начните танцевать прямо сейчас!

Подробнее

Музыкальность в бачате. Урок 4.

Ура! 4 урок по музыкальности в бачате уже здесь!

Подробнее

Музыкальность в сальсе. Урок 4.

Ура! 4 урок по музыкальности уже здесь!

Подробнее

Музыкальность в бачате. Урок 3.

Всем привет! Добро пожаловать на третий урок по музыкальности в Бачате!

Подробнее

Музыкальность в сальсе. Урок 3.

Всем привет! Добро пожаловать на третий урок по музыкальности в Сальсе!

Подробнее

Музыкальность в бачате. Урок 2.

Добро пожаловать на второй урок по музыкальности!
Тема урока: инструменты и ритмы в бачате.

Подробнее

Музыкальность в сальсе. Урок 2.

Всем привет! Добро пожаловать на второй урок по музыкальности в Сальсе!

Подробнее

Музыкальность в бачате. Урок 1.

Всем привет!
Добро пожаловать на онлайн-курс по Музыкальности в Бачате!

Подробнее

Музыкальность в сальсе. Урок 1.

Друзья! Добро пожаловать на курс по музыкальности в Сальсе!

Подробнее

Уроки кизомба онлайн

Кизомба — это самый нежный, медленный и романтичный африканский танец, зародившийся в 80-е годы. Он представляет собой чередование следования и ведения партнеров без каких либо сложных элементов и является одним из самых популярных танцев на сегодняшний день. Если вы хотите научиться танцевать кизомба, то пройдите онлайн уроки кизомбы в школе танцев «Dance Liker».

Видео уроки танца кизомба от танцевальной школы «Dance Liker» – это подробная видео инструкция, раскрывающая все тонкости и секреты этого чувственного африканского танца. Если у вас нет возможности посещать занятия в школе танцев, то видео уроки по кизомбе от наших преподавателей помогут вам обучиться этому навыку самостоятельно.

Для вашего удобства у нас есть уроки кизомбы онлайн для начинающих и продолжающих танцоров. Все что вам остается — это выбрать подходящий курс, исходя из вашего имеющегося танцевального навыка. Получите доступ к онлайн урокам кизомбы и танцуйте не выходя из дома прямо сейчас!

Подробнее

Уроки сальсы онлайн

Сальса — это самый чувственный и горячий латиноамериканский танец, который включает в себя такие направления, как: джаз, дансон, кумбью, румбу и кубинский сон. Танцевать такой танец — одно удовольствие как в паре, так и соло. Если вы хотите научиться танцевать сальсу, то пройдите уроки сальсы онлайн в школе танцев «Dance Liker».

Танцевальная школа «Dance Liker» предлагает вам научиться танцевать сальсу дома, используя подробные видео уроки наших опытных хореографов. Мы поможем вам раскрепоститься, научим слышать ритм музыки, а также подробно объясним все базовые элементы на видео уроков. Такие видео уроки сальсы в домашних условиях помогут вам научиться красиво двигаться под музыку, а занятия танцами улучшат качество здоровья и разовьют гибкость тела.

Для того, чтобы научиться танцевать это латиноамериканский танец, мы предлагаем вам приобрести уроки сальсы онлайн для начинающих или продолжающих танцоров. Все что вам остается — это выбрать подходящий курс, исходя из вашего танцевального опыта. Видео уроки сальсы от школы танцев «Dance Liker» помогут вам раскрепоститься и максимально быстро освоить танцевальные навыки.

Подробнее

Уроки бачаты онлайн

Бачата — это чувственный латиноамериканский танец, который помогает разрушить собственные границы и раскрепоститься в танце как с партнером, так и соло. Все движения в исполнении этого танца плавные и спокойные, но в тоже время очень романтичные и волнующие. Если вы хотите научиться танцевать бачату, то пройдите уроки бачаты онлайн в школе танцев «Dance Liker». Наши опытные преподаватели составили подробную программу обучения бачате по онлайн урокам с нуля, а также записали множество обучающих видео с подробным описанием базовых шагов и элементов.

Мечтаете научиться танцевать бачату, но нет возможности посещать занятия? Приобретите онлайн уроки по бачате в танцевальной школе «Dance Liker» и воплотите свою мечту в реальность не выходя из дома! Для вашего удобства наши хореографы разработали подробные уроки бачаты онлайн для начинающих и продолжающих танцоров. Все что вам необходимо — это выбрать подходящий курс, в зависимости от уже имеющегося танцевального навыка. Мы научим вас чувствовать ритм и поможем раскрепоститься в танце, не зависимо от вашего возраста или роста. После обучения бачате вы сможете покорить любую вечеринку идеально отточенными движениями латиноамериканской хореографии. Для того чтобы начать заниматься танцами, заполните форму обратной связи или свяжитесь с нами любым удобным для вас способом, и мы предоставим вам доступ к урокам танцев онлайн по бачате или любому другому выбранному направлению. Обучение бачате онлайн дома – это удобно!

Подробнее