Занятия по стретчингу и пластике проходят по уникальной методике, разработанной нашим преподавателем Аннелис Перес.

Под музыку и ритмы барабанов мы растягиваем различные мышцы, приобретаем гибкость и пластичность тела, используя специально подобранные движения из афрокубинских танцев.

Тренировка состоит из тщательной разминки, танцевальных элементов афрокубинских танцев и упражнений на ковриках.

Группа отлично подходит для всех уровней танцевальной подготовки: от новичка до профессионала.

Данное направление способствует приобретению телом прекрасной пластики, поддержанию мышечного тонуса и развитию чувства ритма и музыкальности.